Jóval azelőtt, hogy a pszichológia megjelent volna, Isten már kimondta, a gondolataid határozzák meg érzéseidet és az érzéseid határozzák meg cselekedeteidet.
Elménk egy csodálatos alkotás. Egy Pentagon méretű számítógépre lenne szükség ahhoz, hogy az agyad alapvető funkcióit elvégezze. Agyad több, mint 100 milliárd idegsejtből áll. Minden egyes sejt 10 ezer másik idegsejttel van kapcsolatban.
Folyamatosan beszélünk magunkhoz -
állandóan. Épp most is magadhoz beszélsz! Kutatások kimutatták, hogy a
legtöbb ember percenként 150-200 szót mond ki, de a belső beszélgetés,
amit saját magunkkal folytatunk, percenként 1300 szót is felhasznál.
A probléma a magunkkal folytatott párbeszéddel az, hogy sok ember olyan, mint Jób. Jób 9:20-ban így szól Jób: "Minden, amit mondok, engem marasztal el"
(TEV fordítás). Ha te is ilyen vagy, te vagy saját magad legrosszabb
kritikusa. Így van? Folyton letolod magad. Lehet, hogy mosolyogva
sétálsz be egy terembe, de belül azt mondogatod magadnak: "Kövér vagyok.
Buta vagyok. Csúnya vagyok. És mindig elkések." Ez többnyire nem
tudatos beszéd.
Isten azt akarja, hogy hagyj fel az önsanyargatással.
Mikor önmagadat korholod, valójában kit korholsz? Valójában a Teremtőre
mutogatsz, aki téged alkotott. Mikor így szólsz: "Istenem, értéktelen
vagyok. Nem vagyok jó. Semmit sem tudok," valójában azt mondod:
"Istenem, velem aztán megjártad." Ezért mondja Isten azt, hogy nem
helyes önmagadat elmarasztalni.
Hogyan szabadulhatsz meg ettől a negatív
tartalmú, önmagaddal folytatott beszélgetéstől úgy, hogy magabiztosabb
emberré válhass? Ha lecseréled gondolataidat. "Arra gondoljatok, ami igaz, jó és helyes. Gondoljatok mindarra, amit Istennek köszönhettek és örüljetek annak." (Fil. 4:8 TLB fordítás)
Arra koncentrálj, ami lenni akarsz,
arra, amit Isten akar tenni az életeddel. Az alacsony önértékelés
ellenszereként nem ismerek jobbat, mint olvasni Isten szavát minden nap.
Nem tudok jobb dolgot ajánlani segítségképpen, hogy önbizalmadat
növeld, mint hogy olvasd a Bibliát és hidd el, amit Isten állít rólad.
Daily Hope by Rick Warren
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése